ESPRIT (Shin) - Les entraînements à OKKS permettent aux pratiquants d'évacuer le stress généré par la vie moderne, de se fixer des objectifs de développement personnel et de faciliter l'auto-réflexion. Nul Homme ne peut parfaire son expérience sans épreuve.
TECHNIQUE (Gi) - Les techniques de karaté et de kobudo d'Okinawa enseignées à OKKS sont originelles et ont été passées de maîtres en disciples de génération en génération. Elles sont les outils pour développer son corps et polir son esprit.
CORPS (Tai) - Les entraînements à OKKS aident les pratiquants à développer leur force, leur flexibilité et leur capacité cardio-vasculaire. Les exercices permettent aux enfants de travailler les grands groupes musculaires et articulaires et aux adultes de devenir ou de rester en forme. L'art martial est une bonne alternative aux routines ennuyeuses du fitness.